2010年10月31日 星期日

專注當下的動態靜心---葛吉夫神聖舞蹈

昨天去體驗了神聖舞蹈,搭車時竟然巧遇藝療社的吳明富老師,沒想到竟也在同一站下車,我心想該不會他也要去跳神聖舞蹈吧,不過,後來他就不見了,喔,搞不好是上頂樓去打非洲鼓了。

咦??為什麼非洲鼓是排在昨天哩,坐電梯時看到非洲鼓和神聖舞蹈同時進行,內心天人交戰了一下,還是去神聖舞蹈好了...

表演36房的場地真是有夠五星級的,又大又寬敞,今天的課程也是超級五星級,所有的音樂都是現場鋼琴和大提琴伴奏,超享受的!!上課時,發現那個老師好眼熟,努力搜尋了一下記憶庫,天啊!!是以前家專上一屆的學姊,畢業後就沒再看過她,而我竟然還想起來,真是太強辣!!

神聖舞蹈很不同於無意識舞蹈,他比較像靜心,無意識舞蹈比較是外放和宣洩。跳神聖舞蹈時要非常專注,聽說今天的舞步算是比較好操作的,一共有20個舞步,先記舞步,然後唱音階,最後舞步和聲音合起來就真的有點複雜,需要非常專注了。

跳神聖舞蹈就跟修行一樣,如果你不小心跳錯了一個舞步,提醒自己別讓這步影響你的下一步,要專注在每個當下,生活也是一樣的道理。乍看之下似乎是必需用頭腦去記住舞步,但跳到後來卻是要把頭腦放掉,讓感覺出來,而且不害怕每一次的出錯。

這個舞蹈在奧修社區好久了,下面的影片就是奧修社區的神聖舞蹈。



孩子老是畫重複的圖案該怎麼辦?


幾歲的孩子最容易畫重複的圖案呢?

孩子為什麼要重複的圖案呢?

通常6~8歲的孩子最容易畫重複的圖案,因為畫重複的東西,讓孩子覺得熟悉、安全而有成就感。這是因為孩子經過了塗鴉期、命名期的探索,終於創造了可以表達自己的圖案語言,所以孩子喜歡陶醉滿足在自己所創造的世界裏。這樣看來並沒有什麼不好,但是經年累月總是如此,就讓人不得不擔心懷疑?

關於這個問題,首先我們必須先確定孩子是否一成不變,我們可以把孩子半年來的圖案,拿來仔細觀察,如果發現同樣一個圖案,很長一段時間都沒有任何改變,沒有更精緻,沒有更豐富,沒有變化,這就表示孩子真的沒有進步,它只是陶醉在固有的創造中,沒有更多地觀察、想像與創造。相反地觀察的結果是,孩子在同一個圖案中加入不同的點綴與裝飾, 圖案的面貌更豐富,具有多樣性,這表示孩子的觀察、思考以及創造力,都是靈活流暢的,這當然是很好的發展,不屬於我們要解決的問題。

如果確定孩子是屬於已經不再進步的類型,那麼該怎麼辦呢?在兒雅芽親子工作坊的教室裏,我們通常採取多重思考的教學策略,來幫助孩子決絕這個問題,這個策略可以讓孩子從已經熟悉的圖案經驗中,很快的拓展出新的圖案語言。父母親在家裡可以把孩子畫過的圖案,用另外一張紙,覆蓋著二分之一,再讓孩子銜接另外一半的圖案,如果孩子畫的還是和原來一模一樣,這就證明孩子真的沒有思考。我們可以再拿另外一張紙,覆蓋著另外的二分之一,並且鼓勵孩子:這一次我們把它變成不同的東西,想一想可以在這個圖案上加些什麼?或是可以把什麼東西換個位子,試一試看有什麼不一樣。經過幾次的訓練,孩子會體會到改變圖案的方法,一旦孩子領悟到這個方法,就很容易創造出新的圖形。(續半形教學的用意)

/ 自主美勞 蘇宏生

亞特藍提斯的傳承-約書亞

親愛的朋友,我是約書亞,我來到你面前,向你傳送我的能量和愛。我願意在這充滿挑戰的時期裡,支持你。

地球上的這個過渡時期,會將許多舊層面的事物帶到表面來,來自過去的時代―你曾轉生在其中的舊時代能量,現在都一一浮現。

我想在今天談談這些舊時代,使你更深入地了解自己、了解此時此地你是誰。你是一個古老存在,體內攜帶著大量的經驗。你已經穿越時空進行了很多長途旅行,不僅僅在地球這個星球上。

請讓我帶你回到起點。從來也沒有一個真正的起點,但為了敘述這個故事,我要有一個時間的起點,而你現在正在經歷的生命大周期,的確有一個起始點。

我帶你回到你作為一個獨立靈魂,作為一個單獨的“我”出生的時候。亦即現在你如此熟悉的“我”,當時在宇宙中是一個全新的現象。成為分離的個體,使你能夠收 集大量的經驗,當然還有幻想。但是這並不會降低其價值,正是從整體中分開,成為一個“我”,並經歷隨之而來的幻想,你才可以發現那所不是的(what is not)。你可以從內至外地,發現某種幻想並體驗它,起初這是不可能的。起初只有全一,它之外沒有任何東西,就像是一個愛和一體的無差別海洋,想像一下,你如何能在那裡體驗恐懼和無知?!

於是通過變得脆弱和容易產生錯覺,你收集了大量的經驗,使你能夠在經驗裡真正理解全一和 愛的含義。你將理解什麼是愛,不是以一個抽象概念的方式,而是體驗到它是你內在鮮活的創造力量,它充滿你的心靈和精神,用一種深深的愉悅和滿足感動你。這就是你旅程的最終目的,你渴望的回家:成為自己的上帝(God-as-you),通過一個“我”而體驗全一。你無需放棄你的“我”。通過連接你的“我”到 整體,你才體驗到最深刻的喜悅,才把自己的獨特能量拓印到創造整體上。神通過你,為創造增添了一些新的寶貴的東西。

我請你回到你的“我”第一次成形的時候。當時,你是,或被創造成-天使。你能夠感受到當你第一次被造“成型”、開始知道“形象”時,那個原始能量的柔嫩和純真嗎?突然間,你是“你”了,與周圍其他人截然不同而且分開,你體驗到成為一個個體的奇蹟。你那時仍然如此接近神聖之光的源頭,你被愛填滿而且洋溢著喜悅和創造力。你體內有無限去體驗、認識、感受和創造的渴望。請進入內心一會兒,看看你是否可以感覺到它的真實:在最深處你是一名天使……

現在我要在時間上進行一個跳躍,因為我只能給出這廣闊歷史的一個概況。我帶你來到地球的初始。你出現在那裡,你比作為一個有形星球的地球還要古老。你最初的“我”意識的誕生,比地球的起源,要早得多得多!

現在想像一下,你為地球上生命的發展做出了貢獻。慢慢地,通過物質元素的出現,為意識投生為物質形式或身體,提供了廣泛的可能性。地球上的生命開始進化,出現了礦物、植物,然後是動物。而你是怎樣深入地參與了這一切創造的進程呢?

你曾是天使和天神,支持和培育蔬菜王國,清晰地球上的“生命網”並仔細地照顧它。你還為動物生命形式,提供愛、照顧和以太養份。

你們內在所攜帶的“天堂”或伊甸園記憶―作為生命的照護者和保管者的一個完美平衡本性的記憶――就源於這個遠古的時代。那時你們還沒有投入肉身,只是翱翔在以太和物理領域之間,你們是即將出生在物質層面的天使。

請憶起那個時代的純真,記起這天使-天神-意識是怎樣的,以及你是多麼珍愛地球和之上的一切生命顯化。感受那時你意識裡孩童的一面。你那時就像孩子般在天堂裡玩耍、總是意願冒險、到處開玩笑、大笑,體驗在安全環境裡,自由表達自己的喜悅。但是不管你玩心多重,你都非常敬畏生命的指導法則,除了深深的喜愛和尊重,你不會想用其它東西對待生命形式。

所以,你一直在某種意義上是地球生命的父母。這就解釋了,為什麼你會被現代科技對於自然的侵犯、以及對自然力量的不屑,所深深震驚。這為何會深刻擾動你呢?因為你從一開始就珍惜和培養了這些能量。在本質上,你連接著這些能量、地球和它的許多生命形式,就像父母對他的孩子,像創作者對他的作品一般。當你是滋養地球生命的天使時,在那個時候,你知道這樣做不需要原因。你像孩子般行動,被下一次的冒險、對新事物的興奮所吸引,你只是讓自己跟隨對喜悅和興奮的指引。你在任何覺得受歡迎的地方,播下自己的能量。

因此,你協助創造了地球上的人間天堂:生命的輝煌、豐富的植物王國和動物王國、生命形式的多樣性、以及這一切的無約束地發展。

請保持這種印象一會兒……憶起你是誰。

當我告訴你這些的時候,就算這似乎顯得很誇張,也允許你自己幻想一下:你曾是其中的一部分,你曾是那生命花園的天使,頑皮、純真、培育和珍惜生命。

離開天堂—第一次墜落的經驗地球上許多的發展超過了數百萬年之久,很難簡而言之。但是在時間的某個點上,你在伊甸園的極樂冒險,被外部的某種可被稱為“壞”或“黑暗”的影響干擾了。

從宇宙其它次元裡,有一些存在開始干涉地球。他們的目的是-對地球生命施加權力和影響。從你的角度來看,對於這些強大黑暗能量的干預,及其所發生的情況,你 是完全毫無預料的,這深深地打擊了你的天使自我,你毫無準備。這是你第一次遇到“邪惡”,它把你的世界連根拔起。第一次,你體會到了安全感的缺失是什麼樣 的。你開始知道“人類情緒”:恐懼、震驚、生氣、失望、悲痛、憤怒。 “這是什麼?這裡發生什麼事了?!”

感覺一下,當你第一次遭遇黑暗、二元性的黑暗面時,陰影是如何落到你頭上。慢慢地,對力量的渴求,那曾經震驚和嚇壞你的東西,開始佔領你自己。這是因為你對攻擊者覺得憤怒,你想捍衛和保護地球、反抗此外來入侵。

我說到某個外星影響,可以說是某個種族,它的來源對我們的故事並不重要。要緊的是,你吸收了這些存在的部分能量,從而跌落了。我說的跌落並不是聖經裡的意思,因為在那裡,它與罪惡和內疚聯繫起來,我說的是墜落的體驗-進入黑暗,在某種意義上這是“命中註定”的,因為你是二元世界的一部分。通過成為一個 “我”,通過經歷從整體的分開,二元性的種子在你之內出生。它是創造過程的自然邏輯發展,一旦你進入二元性後,你將探索一切二元的兩極。

你逐漸成為戰士,因為你想要擁有力量保護你的“領土”。你的歷史崛起一個新階段,其中你趕上各種星系戰爭和鬥爭。請花點時間感受這種情況發生,你從天使-孩子的好玩能量,下降到嚴厲和憤怒的星系戰士能量。我們正在講一段很長的時間。你經歷了這一切,雖然這聽起來似乎非常宏大並且深不可測,但我邀請你,讓自己的想像力跟我一起旅行一會兒。

你陷入了激烈和重大的戰役。你所熟悉的部分科幻文學描繪了這一切,它們實際上受到遙遠過去真實事件的啟發,而不是單純的小說。很多事件都實際發生過,而你也曾深陷其中。你在爭奪權力的鬥爭中,失去了自我,在歷史的這一階段裡,你徹底體驗了自我的能量。

我在“光之工作者”系列裡已經談到這點,現在我再跳一大步,告訴你下一個重要階段。

經過很長很長一段時間,你厭倦了戰爭,你已經受夠了。你越來越難過和厭倦戰鬥,某種思鄉之情悄悄爬上你的心。你一直執著於戰爭和衝突。權力的幻覺,可以對一個未經考驗的天真頭腦產生催眠般的影響。當你經歷第一次落入黑暗時,你是天真和未經試煉的。

但是,在某一個點,你體內出現一個覺醒。對昔日天堂的模糊記憶,在你頭腦和心中攪動,提醒著你自己曾經知道的喜悅和純真。你希望能回到那裡,而且失去了繼續 鬥爭的慾望。可以說,通過充分體驗自我能量,它已經被耗盡。你已經知道戰爭的所有各方面――所有關於勝利和失敗、控制和投降、殺戮和被殺的情緒範疇。你已 經從權力的幻覺中慢慢醒來,你發現它沒有給你它所承諾的東西:愛、幸福、滿足。你從催眠睡眠中醒來,渴望新的東西。

當你從鬥爭的能量超越出來,並連接到心靈能量時,你變得再次純真和“未經考驗”。你就像孩子一樣在一個全新國度的圍牆上探出頭,在這個國度裡,鬥爭或權力不是主 導力量,而是愛和連接。你追隨你靈魂的呼喚,翻過牆頭。你們開始以另一種方式跟彼此相遇,認出別人是自己的靈魂伴侶,是同一家族的成員。你們曾經作為天使,在伊甸園裡一起玩耍。

光之工作者的家族成員,都是同一靈魂誕生波的一部分。你們再次望著對方,並感受到一種共同召喚、共同使命的吸引。你知道你必須做點什麼,才能實現心靈意識的重大步驟,讓重返天堂真地發生!你覺得必須再次來到地球,但是這一次是作為人類,轉生到人體內,從內部去體驗,由於參與星系戰爭和你的濫用權力,地球上發生了什麼事。

在你的權力鬥爭中,地球一直是關注的焦點。許多星系團體為爭奪地球統治,對地球以及之上所有生命、進化中的人類集體靈魂,造成了負面的影響。地球為何是所有這些交戰團體的重要目標,不是那麼容易解釋。 簡要地說,地球是某些新事物的起點:它這個地方,匯聚了許多不同次元和現實,因此構成通向未來的十字路口。許許多多能量在地球上相遇和融合—在植物、動 物、尤其是人類王國裡。這非常特殊。當這些能量可以一起和平共處時,這將產生一個穿越宇宙的巨大光爆炸。那就是為什麼地球發揮關鍵作用,以及她為何一直是大戰役的中心。

你曾經作為施暴者,而參與這場戰鬥,試圖用非常攻擊性的方式,操縱地球上的生命和意識。這對發展中的人類造 成了損害,在那時人類還處在嬰幼兒階段-“純真階段”。人類被不同於你出生波的靈魂“居住”著。我們已經在“光之工作者”系列裡稱呼他們為“地球靈魂”。 這是一個比你年輕的靈魂團體,從頭到尾都在地球上顯化。他們不得不處理來自外部的外星操縱,這操縱削減了人類的能力。外星勢力投射恐懼和自卑的能量,進入人類那開放和年輕的意識裡,從而獲得控制權。

現在我回到你決定作為人類,轉生再來地球的時間。你有兩個動機。首先,你感知到自己已準備好做一個內部變化和轉化。你想放開自我的鬥爭態度,並向外發展出另一種“存在”方式。你不知道這究竟意味著什麼,你還不能完全理解它,但你感到轉生到地球上,會為你提供恰當的挑戰和必要的可能性。

其次,你知道你得彌補在地球上發生的事情,這些事情部分是你做的。 你能夠感覺到,最初你跟地球有一個基於愛和互相尊重的深刻聯結,而當你讓自己被地球上的戰爭和爭奪纏住時,它已被損壞了。這兩個極端的你,“天使-兒童” 和堅毅戰士,需要聚合和轉化,還有什麼地方比地球更適合的呢?你感到與這個星球的深刻連接,也感覺到一種“業力義務”去改善地球條件。你希望改變和提升地 球上的意識狀態。所以,你成了“光之工作者”!

在亞特蘭提斯的時代,你投生到地球上。

亞特蘭提斯—第二次墜落經驗亞特蘭提斯文明,比你熟知的那些歷史時代要古老得多。亞特蘭提斯逐步形成於約10萬年前,結束於約1萬年前。它的開端甚至早於10萬年前。當外星種族開始通 過實際投生為人“侵略”地球時,亞特蘭提斯逐漸進化。這些靈魂一般有很高的智力發展。那個時候,地球上的社會和社區,主要由地球靈魂組成,他們是“原始社 會”,正如你說的。

甚至在亞特蘭提斯之前,地球上已經有許多外星系的影響,它們被以思維的形式,從星系領域發送到地球。思維形式是在以太層或輝光層,連接外星人和人類的能量,它們能影響人們的思想和情緒。隨著你從生長環境和社會裡吸收思想和信仰,此影響不斷持續著。這些思維形式像傳染病之網那樣纏繞著你。但它也可能發生在你周圍的“星光層”。由星系戰士投射到你之上的思維形式,一般都是控制和操縱的,但同時也一直存在著一些 光和溫柔的影響。是人類自己決定什麼可以進入自己,什麼不行。在某一時刻,星系各方希望對地球有一個更深刻的影響,那時也出現機會,讓他們可以實際居住在人體中―或者說轉生到地球上。人類的精神或生活,為他們開闢了這種可能性,因為這符合他們發展的內在道路。你是這些當事人的其中之一。在你的靈性資訊裡, 源自這些星系領域的存在體,常常被稱為“星系人”或“星系種子” (“star people” or “star seeds”)。

亞特蘭提斯是匯聚的結果,它混合了本土地球社會和“從外面”流入的靈魂。你―光之工作者靈魂―之所以投生到地球上,是因為你希望實現變革和進步,因為你想自我成長―從小我意識,成長為心靈意識。

當你到達時,要進入物理性的人類身體時,起先讓你感到非常笨拙和不舒服。生活在這樣密集的物理物質裡,給你壓迫和囚禁的感覺,因為你習慣更流動輕快的身體, 具有更多的精神力量。在高等(較少物質或密度)頻率或次元裡,你的精神對物質環境有更直接得多的影響。只是簡單的想像,或想要某些東西,你就可以在這些層面上,立即創造它或吸引到它。你的思維習慣了快得多的創造,它遠遠超過地球上的可能。你可能會說,地球上的反應時間慢得多。因此,當你第一次來這裡時,你 感覺自己被鎖在了一個堅實而不能改變的身體裡,這讓你覺得不安全―因為你的願望和渴望,不再那麼容易地實現,你對生命和環境的掌控,變得相當有限。所以, 你來到這裡之後困惑了。

與此同時,你具備之前在星系人生命裡所獲得的高等訓練心理能力。要將思想形式發送並投射到其它生物身上,需要擁有相當的精神力量。你的頭腦就像一套尖刀,要在一個完全不同的環境裡,證明它們的價值。於是當你在地球上經歷到了疏離感和壓迫感時,你本能地試圖使用你訓練有素的舊有心理能力,以找到自己的出路。你開始對地球施加你的精神力量,起初你打算從心靈裡連接地球的實相。然而在轉生之前你就已經知道: 儘管你有強大的分析能力和心理能力,但是你心靈的土地是荒蕪的,它需要種子―光的種子。繼之,當你投入地球實相裡,而且意識被遮蓋後,此事就被“遺忘” 了。

在地球上,你不得不與地球靈魂打交道,他們作為人類存在生活在這裡,而你不太理解他們。你認為他們是本能而且野蠻的存 在。你不理解他們直接而自發的表達情緒方式。在你眼中,他們是原始的,他們跟自己的情緒和本能的聯繫,要超過跟頭腦的聯繫。你具有的能力和天賦,跟地球上 人類的自然傾向不同。

儘管你經常作為他們的孩子出生和長大(當你出生到地球靈魂父母時),但是你和他們之間的社會性差異還是在逐漸形成。由於你卓越的心智技巧,你開發出先前未知的科技。這一切都緩慢而自然地發生。我們講的是幾千年,甚至上萬年的時間。

無需進入這一過程的細節,我想請你感受那裡所發生事件的本質。你能夠想像自己是其中一部分嗎?你能夠想像落到一個你沒有真正家的感覺的地方的感受是怎樣的嗎?你知道自己在這裡打算做點什麼,但那是什麼呢?讓我想想,我有一些可以自由使用的能力和力量……這讓我與眾不同……我要利用這些才能來顯示權威。你能找到自己內在這種自豪和野心了嗎?你還記得它曾是你的嗎?這就是一種典型的亞特蘭提斯能量。

漸漸地,一種新文化誕生在地球 上,此文明帶來了前所未有的技術發展,它影響了社會的各階層。我想多說一點亞特蘭提斯發展的科技。儘管有遺忘的帷幕,但是作為“星系人”的你還鮮明地記得,你可以通過思想力量影響物質現實,尤其是通過第三眼。第三眼是直覺和精神意識的能量中心(脈輪),它位於你的兩個肉體眼睛之後。

第三眼的能力,在你第一次的投生時仍然非常熟悉,就像是你靈魂的第二本性。你知道“它如何運作”。你知道物質(物理現實)具有一種意識形式,物質就是處在一定存在狀態裡的意識。通過對意識和物質的一體性的基本洞察,通過與物質內的意識建立內在聯繫,你可以影響和建造物質。通過這種方式,你可以真實地從思想裡 移動和操縱物質。當時你知道一個在更近代時間裡,已經被遺忘了的秘密。

此時你把物質(物理現實)看成是與意識(思想)分開。受現代科學的影響,你已經忘記了一切萬物都是有靈魂的:一切萬物都有某種形式的意識,你可以用創造性的方式連接和組合。這個知識在那些遠古時代裡,對你來說是不言而喻的。但是在亞特蘭提斯,你的心靈還沒完全甦醒,你的第三眼被意志或自我(太陽神經叢或第三輪)的中心顯著控制著。你站在一個新的內部現實 ―心靈的現實―的門口,但由於被地球稠密實相所驚嚇,你纖弱和新鮮的理想暫時丟失了。你允許自己被引入歧途,過度使用混雜著第三眼力量的意志。你的確追求在更大規模上讓事物更好(“光之工作”),但卻以一種自我為中心的方式,用專制的態度對待地球靈魂和自然。

在亞特蘭提斯的全盛期,有許多的可能性,技術高度發達,在某些領域甚至超過你現在的技術,因為當時對心靈感應和精神操縱力量的理解和使用要先進得多。心靈感應通信可以瞬間與極遠的雙方進行。有意識地離開你的身體,並到處遊覽是可能的。與外星文明的通信被研究並獲得成功。

在亞特蘭提斯,很多事情都變成可能,但還有許多地方出錯了。人們通常分成政治-靈性精英和“普通人”,後者以地球靈魂為主。他們被看作低人一等,達到目的的工具,他們實際上被用於遺傳實驗,那是亞特蘭提斯人野心的一部分―在生物水平操縱生命,以便創造出更多的優良生命形式。

順便說一下亞特蘭提斯社會的一個積極面,就是那個時代的男女平等。在亞特蘭提斯,以女人被可怕壓迫來收場的男女權力鬥爭並不存在。女性能量得到充分尊重,因為它直接關係到第三眼的力量(直覺、洞察力、精神力量)。

現在我要帶你看看亞特蘭提斯的衰敗。當時那裡運作的能量,你現在仍在努力妥協。你當時深深捲入那個時期的差錯。

在亞特蘭提斯,你從意志和第三眼的中心而活。你的心靈能量沒有明顯開放。在某點上,你迷上了對自己的技能的不斷發展、以及創造更多高度生命形式的野心。你應用基因工程,並且在幾種生命形式上做實驗,你沒有理解、感受到自己沒有尊重生命。你用來做實驗的生命,不能指望你的同情和憐憫。

呈現在亞特蘭提斯文明裡的這個變態階段的能量,明確地在20世紀德國納粹政權回歸了。殘忍的試驗以及對“下等生命形式”的普遍冷淡臨床態度,是那政權的實質 部分。對犯罪表現出來的缺乏憐憫和同情,“處理”受害者時的缺乏感情和機械方式,類似於亞特蘭提斯的態度。現在這讓你深感恐怖,因為在亞特蘭提斯之後的人世裡,你已經看到和感受到事物的另一面―受害者的一面。

但在亞特蘭提斯,你是罪犯。那就是一個“業力”開始的地方。亞特蘭提斯是你的“罪犯人世”、你黑暗面的關鍵。我告訴你這一點,不是為了讓你感到羞恥或罪惡,根本不是。我們都是此歷史的一部分,在其中有各種角色和偽裝―這 就是二元性的樣子。它就是要去體驗和扮演所有能想到的角色―從非常光明到非常黑暗。如果你允許自己知道你的黑暗面,如果你可以接受自己扮演的角色,也有犯 罪行為,那麼你將更平衡、自由和快樂。那就是我告訴你這一點的原因。

在一個點上,你和其它靈魂團體所進行的科技發展,對自然產生了大的影響,使地球生態系統遭到破壞。亞特蘭提斯的衰落不是突然發生的。有許多警告徵兆—大自然的信號—但當它們沒有得到重視時,巨大的自然災害就發生了,於是亞特蘭提斯文明被淹沒和毀滅了。

它在內心中給你造成了什麼影響呢?這是一個令人震驚的經驗,一個痛苦的經歷;這是另一個跌落,第二次體驗跌落至深淵。

在地球上轉生期間,你已經最終失去了你曾經達到的與心靈能量的連接。你在亞特蘭提斯毀滅之後,比以往任何時候都更強烈地認識到,真相不能在控制生命裡找得 到,即使目標似乎崇高。然後你才真正對寂靜的心靈聲音開放,它告訴你,有一種智慧通過生命本身運作,不需要管理或控制。在生命本身的流動裡,在心靈和感覺的流動裡,有一個智慧,而通過聆聽和臣服,你可以與之協調或對齊。這不是一種由頭腦或意志創造的智慧,它來自於對一個更高視角―愛的聲音―的敞開。

通過此神秘知曉,以及伴隨而來的謙遜與臣服,你慢慢開始學習從內感受。但即使如此,心靈能量的歡樂之覺醒的時機也尚未成熟。在亞特蘭提斯期間,一個陰影―你負面地影響了其他生命―已經降臨到你頭上。甦醒能夠發生之前,你必須深刻地感受和體驗此影響的結果。

我再次在這個悠長歷史裡跨一大步,我帶你來到你返回地球的那一刻。亞特蘭提斯早已消失、被海浪沖走。你再次轉生成人,亞特蘭提斯的記憶深埋在你的靈魂裡,並帶給你羞恥感和自我懷疑。亞特蘭提斯的毀滅,使你目瞪口呆和困惑,但它也稍微更寬地打開了你的心靈

在如此大尺度的時間裡,產生了多麼巨大的發展啊!

作為光之工作者被排斥—第三次墜落經驗
下一個重要周期,起始於基督能量在地球上的到來,最明顯由我所代表。你們許多人在那時或前後出現。在我出生的幾世紀之前,你們又開始大量轉生。來自你內心的聲音在誘導你、呼喚你。你感覺到“必須去那裡”,是時候在靈性之旅上,邁開另一大步了,如此你的命運再次與地球交織在一起。

基督能量的到來―我來到地球―部分是由你準備的。如果地球上沒有出現一層可以接納我的能量,我不可能來到。你的能量提供了通道,通過它我可以把基督能量錨定 在地球上。這是一個共同努力,真的。你的心靈已經對我打開,對我代表的東西打開。在那個時候,你們是人類中對來自心靈的愛和智慧,最開放的一部分人。

你體內升起某種謙遜,它是一種對未知事物的臣服,不想控制或“管理”事物,一種真誠的開放―對於新事物,對於遠離權力和控制之外的事物,不一樣的事物。由於你心裡的這種信任和開放,你才可以接收到我。

我像一束光那樣落到地球上,來喚醒那些已準備好接收自己天使本質、自己神聖核心的人。你被我感動了,被我所表達的,和從我內在核心輻射給你的東西感動了,從那之後基督能量深深影響著你―在基督周圍的那一輩子,以及其後的人世裡,直到現在。在所有那些人世裡,你已經設法把基督能量帶下地球,通過不同形式的教導 和治療傳播它。你是受感召的熱情的光之工作者,勤奮工作以為此星球帶來更多的公正、公平和愛。

在那個時代,基督能量覺醒的時代,你反對組織過於嚴密、以專制方式懾服人的宗教。你為自由、解放女性能量、基於心靈的價值觀而戰,在一個仍然幾乎沒有意識到這一點的時代裡。在過去二千年,你是自由戰士,為此你被排斥和迫害。你因為做自己而受到懲罰和折磨,經常死在樹樁或絞刑架上。你帶著大量從這段歷史而來的感情創傷。

在你遭遇的鬥爭和抵抗裡,亞特蘭提斯(和星系的)業力在運轉。角色現在逆轉了。你變成了受害者,經歷深刻的孤獨、恐懼和絕望。你開始緊密地熟悉被排斥的深層情緒痛苦。這是你的第三次墜落,第三次落入經驗,這一次它把你帶到你任務的中心:理解光明與黑暗之下的統一,學習愛的真正含義。這第三次墜落指導你來到現在,到現在你所是。

今天,在一個新周期的開端,在這個變革時代,你真正地對基督能量的含義開放。你心裡,一個智慧正在萌芽,它擁抱和超越對立,並承認一個在一切不同顯化裡流動的神聖之流。你的愛,不僅僅是一個抽象了解,而且是一個真正的、純粹的、真誠的來自心靈的流動,它延伸到其他人和地球那裡。你現在能夠在其它面容裡看到自己:不管它是“光明”還是“黑暗”,富還是窮,光之工作者還是地球靈魂,人、動物還是植物。根植於基督意識的愛架起了對立之間的橋樑,並給你一個與一切萬有相互聯繫的明顯感覺。

作為一個天使,你曾經守衛地球上的天堂。當你與那個想從你那裡竊取天堂的能量進行權力之舞時,你把自己從這種純真狀態裡切斷了。從此你放棄了靈性境界,更深地轉生到形式和幻想的物質現實中。你從天使變成了戰士。當你轉生到地球並體驗成為人類是什麼樣時,你又一次被控制事物的願望誘惑,導致了亞特蘭提斯的毀滅,以及你作為一名戰士的傾倒。然後你再次回到地球,來體驗被欺壓的劇本,去感受成為侵略和暴力的犧牲品是什麼樣的。現在,你仍然記得此週期後期的感受,它表現在你體驗事物的方式上,你們都在努力 去克服自己內部被排斥的創傷。通過這樣,你完成了整個週期,回到了開始的地方。你作為一個天使回歸到了你真實的本性,但現在你是一個完全轉世在此的天使, 有著對光與暗、愛與恐懼兩極的真實和鮮活的認識。你是一個睿智和慈悲的天使,一個人類天使……

我非常敬重你、以及你那難以置信的旅程。我現在平等地站在你面前。在這裡我作為一名教師和指導,同時還是一名兄弟和朋友。我願向你提供我的愛和友誼,不用抽象的方式,而是用一種有形的陪伴和理解的能量,我知道你是誰!現在,請在我的面容裡,認出你自己吧。

你在一個偉大周期即將結束的時刻裡,你已經在此經歷了許多許多。今天,我談到了亞特蘭提斯,因為如果你看到自己在那裡所表現的能量,就可以幫助你自己進入一 種自身的和平與整全的狀態。亞特蘭提斯能量是巨大心智力量的能量,加上獨特的驕傲與傲慢。請勇於承認這個內在的“黑暗能量”,勇於接受你曾經如此經歷和生 活過。感受一下你曾經是罪犯和施害者,同時也是受害者。允許這一事實進入你的意識,打開了通向你可以在今生擁抱的最偉大智慧之門-「不評判的智慧」。通過了解你的黑暗面,你將放開對他人、對與錯,以及自己的評判,評判的所有理由都將消失,評判得為理解和同情讓路!然後你真正開始理解愛是什麼?“光之工作” 是什麼?事實上,“光之工作”這個詞錯誤地暗示著,光明與黑暗之間有某種形式的鬥爭,正在進行,而光之工作者是戰勝黑暗的人。但是真正的光之工作,根本不是那樣!真正的光之工作,需要你能認出一切萬有裡面的愛和意識之光,即使它躲在仇恨和侵略的面具後面。

你仍然常常受到誘惑,去評判地球現實,例如政治運作的方式,或人們對待環境的途徑。你很容易說這一切都是錯誤的,然後感覺自己像一個陌生人般待在此地球星球,疏離又無家可歸。在那種時刻,請盡量聯繫上你內在的罪犯能量。允許自己進入亞特蘭提斯能量,它仍在你靈魂記憶裡,並感受一下你曾經也如此做過,甚至感受那樣做也是可以的。你全部的“墜落經驗”最終使你充分完成循環,並使得你向上帝創造的本質―愛、創造力、純真―打開了心靈。你已經經歷了黑暗與光明兩極,在旅程裡你自始自終無非都是一個天真的孩子:帶著坦誠的精神,從天堂出發,對生命充滿大膽好奇和熱情。在此征途上,你只能從經驗中學習。“墜落經驗”無法避免,因為它們是到達更新、更充實事物的途徑。你旅程的本質是通過經驗而獲得智慧。因此請認出和榮耀你那“天使-孩子”的勇氣。看到它想要進入未知的活力、勇氣和毅力, 然後去感受自己的純真―即使在你的最黑暗面裡。

我邀請你尊重自己,包括你的黑暗面。用片刻去感受亞特蘭提斯時期的力量和自我意識。它也有積極的一面。你在許多方面是天才。邀請該能量進入,就在此時此地。允許自尊和自我創造的感覺回歸,原諒自己在過去的暴行。是的,你造成了別人的痛苦,你是侵略者……但也感受你對此多麼深表遺憾,以及你現在多麼真正地尊重所有生命。當你原諒自己時,你向放開評判的喜悅敞開了。這就是結果,你瞧:如果你認識到自己的黑暗部分,並能原諒自己的話,你就不必再評判自己或他人。這對你靈魂而言是多麼喜悅……

你仍然如此經常地,把自己放到評判的天平上。你告訴自己,還有那麼多事必須完成。今天,我請你回頭看看你已經完成的。請知曉這整個偉大的時間週期之旅程的奧妙。請別再把我當成一個大師。二千年前我履行了這一角色,但那個時代已經過去了。你是這新時代的基督,通過散發你自己內心的和平,你將為二元性和極性的世界帶來和 平。請感受你為這個角色準備得如何,並讓我只是作為朋友和兄弟,為你提供一些支持和鼓勵。我們是一體的。

本文經由skydance davis主觀編輯。

好文共享,請看下一篇

一直覺得現在關於新時代的資訊和法門實在是多到爆炸,而我又是一個好奇心超重的人,以前,真的很容易這也想碰碰,那也想玩玩,可能太認真了,常常讓自己混亂到心力交瘁,然後,就開始有了負面的投射....後來,我決定重新回到自己的中心,不再那麼貪心,在浩瀚訊息中只選擇最有感覺的(雖然對於一些沒聽過的,心還是癢癢的),然後再深入去瞭解。

剛在臉書上看到嬿伊連結的這篇,如果不是對亞特藍提斯這個主題的好奇,我大概也不會想打開來看,我對所謂光之工作者,也不想付出太多的好奇,因為光是理解賽斯的東西就需要很專注了,這樣的態度我想應該也是來自於之前有過的經歷的一些反動吧。但我對亞特藍提斯真的太好奇了,因為賽斯也提過。

這文章真的很長呢,我還特地把字放大列印出來看,一開始真的很難專心,看沒幾個句子腦袋就會蹦出一些要做的事,然後一下又是音樂不對....

然而,我想要說的是:當我看到後面,越來越專注,感覺很多過往似乎正在被療癒,尤其是提到黑暗面的部份,我好像也似乎理解了一些東西,我覺得還蠻不錯的,想分享給大家,但文章真的很長,如果他對你有一點吸引的話,真的可以看看喔,我把他PO在下一篇,然後會畫出我覺得很有感覺的部份,但如果你覺得這樣會受干擾,放心,丸子的服務可是很貼心的,我寄word檔給你,我就都先寄出囉,有感覺再看,沒感覺就把他刪掉吧~(其實最簡單的方式是連結到嬿伊朋友的貼文,可是我copy完後就都找不到那個連結了)

2010年10月29日 星期五

好聽的歌~

這就是我今天說得那首歌,我覺得很好聽耶~


一起去玩玩吧~


蘋果寄來的訊息,我對舞蹈和非洲鼓有興趣,有誰要一起來啊....

【文山藝術季】10/30邀您和一同體驗神聖舞蹈美麗饗宴
當我們準備好,新的知識就會來臨。   - 葛吉夫 
這是一個邀請,而這邀請的聲音其實是來自你內心,邀請你全然地走入生命。
「神聖舞蹈」Gurdjieff Movements是二十世紀初,亞美尼亞裔先哲葛吉夫所建立,透過簡單的音樂和舞蹈動作,讓身體、情感、頭腦共同奏鳴出和諧之舞。過程中,自然而然的讓身、心、靈放鬆解壓,同時,潛移默化且有效地提升專注能力。讓每位參與者,一方面享受到舒精解壓後歡愉,一方面又能輕易集中注意力,提升工作與學習效能。想學也未必學的到的體驗課程,豈能再錯過!

然而,要真正了解體會這些,唯一的方式就是:進入它、體驗它。
所以,帶著你的身體 ~如果你有所擔心、顧慮;如果你有所期待,就把他們一起都帶來吧!---來吧!來吧!無論你是誰來吧!
2010年葛吉夫紀念日活動再次在表演36房舉行,
這次活動除了與您分享神聖舞蹈之美,還特別規劃了現場鋼琴伴奏,和大家一同體驗神聖舞蹈的美麗
邀請您,一同參加!
詳細活動內容,歡迎參考EDM
或是來電洽詢
表演36房 2939-3088

其他推薦活動:
10/30(
 10/31(
 11/5,6,7(
11/9-11/21(-) 「活著,呼吸之間的品味」展覽
-) 優人神鼓山上劇場「時分之花」演出
) 【文山漢霖茶館】喝好茶‧聽好話
) 非洲鼓工作坊

2010年10月27日 星期三

要讓孩子參加畫畫比賽嗎?


Q:讓孩子參加比賽好不好?

A:某種程度而言比賽是以多數人的失敗來創造少數人的成功。所以我們的建議如下:

10歲以前:以培養孩子的創意熱誠為主,避免介入得失心的衝擊。
10歲到13歲之間:有良好的基礎之後,開始培養健康的競爭態度。
14歲以上:鼓勵參加比賽,透過比賽來鍛鍊自己。

如果認為參加比賽能夠鼓勵孩子,增加孩子的信心。這其實是一種冒險,因為得不得獎不是由我們決定,我們可能有一半的機會成功,一半的機會失敗,所以我們不建議拿孩子的自信心去冒險。

摘自“自主美勞”教學手冊

2010年10月22日 星期五

SO-radio 訪問台灣Channeling老師 - 簡湘庭 (國語)

很精彩的對談,有空聽聽喔~~

內容
超感官知覺的重要 / 什麼是清印記? / 轉世的記憶  / 新時代的教育 / 湘亭的愛情 / 指導靈與死亡的經驗 / 療癒是什麼  
主持: Harriet 禧品    嘉賓: 湘庭, Jade   

2010年10月21日 星期四

系統排列遇見賽斯工作坊

人到地球旅行,來體驗各式各樣的「關係」,其中『家族』關係有時在無意識的愛中造成牽連糾葛,使人痛苦,甚至生病。

家族系統排列能超越時空限制,幫助你看見家族隱藏的動力,幫助你洞察愛停滯不前的環節,讓靈魂深處的愛再度流動起來,而活出自己閃亮的生命。

讓家族系統排列幫助你體會人是與家人連結卻又是不被束縛的,你能擁有自由的愛,去愛自己愛別人。
家族系統排列工作
是 透過「代表」臨場的移動位置,或肢體語言來呈現家庭的內在動力,因此可以探討人們所面臨的內在困境,例如家庭失和、婚姻或伴侶議題 、身心疾病、自殺、意外事件、犯罪、破產、工作不順、親子教養、行為偏差、莫名情緒等,甚至心靈困境、生命的意義與方向等問題,常常是因為家族中「愛的序 位」受到了干擾所致,因此家族中所發生負面的事件可能在世代間重覆發生。
「家族系統排列」的功能就是在幫助我們找出隱藏的規律、揭露問題的根源,解決生命中困難的問題,讓我們得以將家族中隱藏的動力顯化,使生命恢復自然和諧,讓家族成員回到正確的序位,愛更加成長與流動 。

 此外,系統排列也可以在商務及企業領域運用,比起其他方式系統排列更能找出商務組織背後的隱藏要素,在這個領域我們稱它為「組織系統排列」(Organization Constellation),「組織系統排列」(Organization Constellation)及「家族系統排列」(Family Constellation)我們合稱為「系統排列」(System Constellation)。
◎講師介紹
楊世華 老師
歷:
國立台灣師範大學音樂碩士
曾任台北市立師範學院兼任講師教授音樂美學 琴法 樂曲分析
台灣海寧格機構www.hellinger.com.tw認可的排列師

作:台北張老師中心機構擔任義務張老師服務十年,以溝通分析學派、完形學派家族系統排列為架構,作輔導工作。以音樂進行療癒工作。
台北張老師中心義務張老師培訓自我探索團體及培訓諮商技巧訓
  練團體 帶領人

時    間:12/18(六)9:30-17:00、12/19(日)09:30-17:00
地    點:賽斯文化講堂 新店市中央七街26號M層(02)2219-0829
課程費用:4500元 (賽斯家族、舊生4200元優惠)10人以上開班
延伸閱讀:許醫師著作及有聲書、賽斯書:個人實相的本質、靈魂永生、健康之道
世華老師部落格

2010年10月20日 星期三

歡樂繽紛的墨西哥亡靈節

昨天藝療社介紹墨西哥的亡靈節,一開始我們先討論對死亡的看法,在台灣,大部份人對死亡都會抱著一份禁忌,不太有人喜歡討論這件事,對死亡以及死亡儀式這些東西都是負面的印象。如果不走出原本的生長地,看看外面的世界,還真不知有些地方對死亡有很不一樣的看法哩,就像墨西哥的亡靈節,有點像是我們的中元節或清明節那樣,可是他們過這種節日的方式是歡欣鼓舞的,把每個骷髏頭都畫的五彩繽紛,充分展現對死亡的樂觀看法....

從10月31日起,墨西哥舉國歡度“亡靈節”(也叫“死人節”)。墨西哥的這一節日,既與西方的“萬聖節”有相似之處,又不完全相同。表現了濃厚的印第安民族文化特色。

墨西哥的著名作家、諾貝爾文學獎獲得者奧克塔維奧·帕斯說:“死亡其實是生命的回照。如果死得毫無意義,那麼,其生必定也是如此。”“死亡才顯示出生命的最高意義;是生的反面,也是生的補充。”這不但成為帶有墨西哥民族特徵的文化現象,也表現了墨西哥人的價值與哲學觀念。墨西哥人是從古代印第安人的哲學中,繼承了這種對生命的看法。因此,他們歡欣鼓舞地慶祝生命周期的完成,一年一度迎接生者與死者的團聚。每年的亡靈節,就是這樣一種阿茲特加人的哲學觀念和習俗的影響。人們祭奠亡靈,卻絕無悲哀,甚至載歌載舞,通宵達旦,意在與死去的親人一起歡度節日。




按照民間風俗,11月1日是“幼靈”節;2日是“成靈”節。人們在墓地通往村莊或者小鎮的路上撒了黃色的花瓣,讓亡靈循著芬芳的小路歸來。晚間,在家門口點上南瓜燈籠,為亡靈上門引路;在祭壇上擺著玉米羹、巧克力、面包、粽子、辣醬、南瓜、甜食、甜點等供品,讓亡靈享用。“亡靈節”祭壇上的面包與平常食用的面包是不同的。不同的形狀又有不同的含義。有的做成“人”形,有的“人”形不帶 “腿”,表示“鬼魂”;被叫做“羅斯凱特”的螺旋狀面包,表示生命的輪回;做成千層餅形狀、並帶有裝飾的面包“奧哈爾德拉”,意在歡迎亡靈的歸來。節日裏,無分男女老幼,都可以戴著面具,穿上印著白骨的鬼怪衣服,在街上招搖過市,表示亡靈歸來。


在墨西哥,孩子們從小就被告知這項傳統。在墨西哥4年級小學生的《公民知識》課本上,“亡靈節”被列為墨西哥最重要的傳統之一。孩子們從課本上知道:“11月2日的亡靈節是我們為那些已經不和我們在一起的人舉行的節日。這不是一個悲傷的節日,相反,而是一個充滿色彩的節日;人們用食品和其他東西為死者布置祭壇;在公墓裏彈奏音樂,並且寫一些‘骷髏’詩互相取笑。這是西班牙殖民時代以前就有的印第安習俗、印第安文化;阿茲特加人就是這樣慶祝的。”


報紙上也在“亡靈節”這一天,用整版的篇幅刊登總統、內閣部長與知名人士的骷髏漫畫,配上墓志銘。被畫成骷髏的人也引以為榮幸,表現出墨西哥民族樂觀豁達的性格和對待死亡的幽默態度。在首都墨西哥城,政府有關部門為了展示這種古老的文化,還特地組織各區文化部門在市中心的憲法廣場上搭起各種各樣的祭壇。參加單位“八仙過海,各顯神通”,挖空心思,把祭壇搭得又漂亮、又富有藝術性。從而表示對民族文化特性的繼承。小商小販也被特別允許在廣場四周販賣各種傳統食品。參觀的人們喜氣洋洋,完全是過節一樣。


雖然墨西哥的“亡靈節”與其他西方國家有相似之處,具有西班牙殖民前的印第安民族與西班牙人的雙重淵源,但是,本質上還是繼承了印第安人傳統,表現出印第安文化特徵,以及他們特有的幽默和理念。墨西哥人普遍認為,這一文化主要是繼承了古代印第安人,特別是瑪雅人或阿茲特加人的觀念。而且來源于現在被稱作“美索阿美利加文化”最發達的時期。雖然,作為一種文化現象,也受到殖民時代歐洲文化的影響。但是,墨西哥人總是願意把他們所繼承的古老的文明、文化作為民族的特性,來區別于他們和其他的西方國家。這種意識是根深蒂固的。

芭比和丸子的神奇寶貝

part1:
從一小搓黏土開始
用手感覺黏土
把最近的心情或是一個特定事件的感受揉進土裡
順著自己的感覺來感覺
然後覺知黏土的變化過程

將之前的過程和人分享
但避免用語言表達
而用肢體或表演的方式來傳達
表達過後
再感覺一下現在黏土將回歸到如何的呈現
將他做出來

part2:
拿出另一搓黏土
為自己製作一個貼身寶物

照片1,2 是芭比的 / 3 是丸子的神奇寶貝

手邊有黏土的話,試試看吧^^

2010年10月19日 星期二

2010年10月8日 星期五

瑟魯之歌--地海戰記

好喜歡這首歌啊~~




曲 名:テルーの唄(瑟魯之歌)
作 詞:宮崎吾朗
作 曲:谷山浩子
編 曲:寺嶋民哉
演 唱:手嶌葵


在近黃昏的雲層上   總是孤單飛翔著
老鷹應該很悲傷吧
在無聲無息的風中   抓住天空的它的羽翼
無法休息

把心比喻成什麼好呢   像老鷹般的這顆心
把心比喻成什麼好呢   在空中飛舞的悲傷
在細雨飄落的岩石邊   總是小小的開著
花朵應該很痛苦吧
在色彩迷濛的雨中   淺粉紅色的花瓣
無人撫摸

把心比喻成什麼好呢   像花朵般的這顆心
把心比喻成什麼好呢   受風吹雨打的苦痛
在無人煙的野徑上   和我並肩行走著
你也一定很寂寞吧
在蟲兒低喃的草原   一起前行的人們
無話可說

把心比喻成什麼好呢   單獨前往的這顆心
把心比喻成什麼好呢   孤獨一人的寂寞